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소고기이유식
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[초기 이유식] 소고기 큐브 만들기, 보관방법육아 정보 2022. 7. 30. 16:52
아기들은 태어날 때 간에 저장 철분을 가지고 태어납니다. 하지만 아기가 6개월이 되면 가지고 태어난 철분이 떨어진다고 합니다. 성장기 아기에게 철분이 부족하면 빈혈, 어지럼증, 운동능력 장애 등이 생길 수 있는데요. 모유, 분유만으로는 영양소 겹핍을 초래할 수 있어서 아기들의 영양보충을 위해 육류(철분) 섭취가 필요합니다. 그 중 소고기 섭취는 매우 중요한데요. 소고기를 먹이는 가장 큰 이유는 철분 흡수를 통한 빈혈 예방입니다. 아기의 체내 철분 보충을 위해 초기 이유식부터 소고기를 섭취하도록 권장하고 있습니다. 이유식을 만들때 마다(보통 3일에 한 번) 소고기를 사기가 부담스럽기 때문에 큐브로 만들어 두는 경우가 많습니다. 철분과 단백질이 풍부한 소고기! 큐브로 만들어두면 이유식 만들때 정말 편리합니다..