중기이유식
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[중기 이유식] 소고기단호박버섯죽 만들기, 냄비이유식육아 정보 2022. 10. 27. 15:18
아기는 이유식을 시작하면서 다양한 음식을 접하게 됩니다. 이유식의 다양한 목적 중에는 음식 알레르기 테스트도 있는데요. 처음 이유식을 시작할 때는 많은 재료들을 언제 다 먹여보나 싶었는데 중기까지 오고보니 생각보다 금방입니다. 소고기, 닭고기, 양배추, 양파, 당근, 브로콜리, 배추, 고구마, 감자, 버섯, 애호박, 오이, 가지, 시금치, 청경채, 미역, 무, 파프리카, 땅콩, 계란, 사과, 배 등 이유식 책에 나오거나 인터넷을 검색했을 때 흔히 나오는 재료들은 다 해본 것 같습니다. 그리고 이번에 새롭게 해 본 재료는 단호박입니다. 소고기 단호박 버섯죽 만들기 단호박은 한살림 임산부 꾸러미에서 주문했습니다. 깍둑썰기된 제품이라서 사용하기 편리했습니다. 생산지는 경북 봉화군이고 유기농이라서 안심하고 사용..
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[중기 이유식] 소고기미역버섯죽 만들기, 냄비이유식육아 정보 2022. 10. 21. 21:49
7~9개월 아기들은 중기 이유식을 합니다. 초기 이유식을 거친 아기는 이유식에 익숙해진 상태이며 이제는 영양에 신경을 써야 할 때입니다. 특히 고기 섭취가 중요한 시기인데요. 빈혈을 예방하기 위해 철분과 성장을 돕는 아연이 풍부한 고기를 매일 먹이라고 권고하고 있습니다. 고기는 소고기, 닭고기를 사용하고 돼지고기는 소화가 잘 안된다고 알려져 있어서 후기 이후에 사용하라고 합니다. 중기 이유식 횟수는 하루 두번이며 한 번에 먹는 양은 50~100ml 정도 입니다. 처음에는 50ml 정도로 시작해서 서서히 양을 늘리게 됩니다. 중기 이유식 1단계에는 마요네즈나 잼 형태의 굳기로 먹이고 점차 두부 정도의 굳기까지 먹이라고 권고하고 있습니다. 아이마다 소화력, 신체 상태가 다르기 때문에 이유식 양과 굳기는 아이..
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이유식 시작 시기와 이유식 순서(초기, 중기, 후기, 완료기)육아 정보 2022. 5. 31. 17:17
이유식은 고형식을 먹기 위한 연습입니다. 아기는 이유식을 통해 점진적으로 고형식에 익숙해지도록 훈련하게 되는데요. 이 과정에서 주어지는 음식을 이유식이라고 합니다. 이유식이란? 이유기의 유아에게 먹이는 모유나 분유 이외의 음식. 생후 6개월 정도가 되면 모유나 분유만으로는 충분한 영양공급이 어려워지는데요. 이때쯤 주어지는 음식이며 아기가 밥을 먹는 연습을 시키는 중요한 과정입니다. 아기는 이유식 기간 동안 씹고 삼키는 방법을 배우며 미각 발달은 물론 신체 기관들이 급성장하게 됩니다. (이유기: 모유 또는 분유의 액상식에서 고형식으로 옮기는 시기) 정확한 용어는 '이유기의 보충식' 흔히 이유식이라고 말하지만 완전대체가 아니라 모유나 분유 외에 추가로 영양을 보충하는 것이기 때문에 '이유기의 보충식'이 더 ..