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한살림 임산부 친환경 농산물 꾸러미 주문 방법 / 이용 후기육아 정보 2022. 4. 6. 15:16
2022년 챙겨야 할 출산 혜택 중 한살림 임산부 친환경 농산물 꾸러미를 소개합니다. 임산부 친환경농산물 쇼핑몰 접속량이 많아 접속이 불가능합니다. 잠시 후 다시 접속해주세요 www.ecoemall.com 임산부 친환경농산물 지원 신청기간에 신청하고 며칠 뒤 문자로 승인코드번호를 받았습니다. 광역시도별로 신청 일정이 다르고 현재 마감된 곳은 신청이 안됩니다. 문자로 받은 승인코드 번호로 쇼핑몰 아이디를 만들고 장을 볼 수 있습니다. 3월 초에 주문하고 수령까지 일주일이 넘게 걸렸습니다. 아침에 온 문자를 보고 현관에 나가보니 반가운 택배가 도착해 있네요. 임산부 친환경 농산물 꾸러미란? 임산부에게 건강한 먹거리 제공과 친환경 농산물 소비촉진을 위해 농식품부 주관으로 진행하는 사업입니다. 지원 내용 월 4..
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모유 수유 위한 유축기 구매 (스펙트라 S2+ 사용법)육아 정보 2022. 3. 30. 15:43
모유 수유를 결정했습니다. 정확히는 혼합수유입니다. 모유량이 많지 않아서 단유를 고민했지만 모유가 분유보다 영양 면에서 월등하다고 하니 포기하기 않고 조금 더 해보기로 했습니다. 보건소에서 대여한 유축기를 사용중이었는데 2개월까지만 대여해준다고 하여 유축기를 구매했습니다. 보건소에서 모유수유를 하는 관내 주소지 출산 산모를 대상으로 1개월 혹은 2개월씩 유축기를 대여해 줍니다. 이른둥이 미숙아 산모에게만 대여해주는 보건소도 있으니 유축기 대여하실 분들은 관할 보건소에 전화로 물어보고 방문하는게 좋겠습니다. 유축기는 왜 이렇게 비싼가요. 제가 산 스펙트라 S2+는 128,000원입니다. 소모품 깔때기도 최소 2세트는 사야 하고 모유저장팩도 사야하니 최소 20만원은 들어갑니다. 세계보건기구(WHO)와 유니세..
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새로산 코팅프라이팬 세척하고 길들이기, 프라이팬 버리는법생활 정보 2022. 3. 27. 19:31
코팅프라이팬을 새로 샀습니다. 코팅프라이팬은 코팅이 벗겨지지 않아도 1년 주기로 교체해 주는게 좋다고 합니다. 그 전에 손상되었다면 신속히 교체하는게 좋겠습니다. 코팅이 벗겨진 프라이팬이나 냄비를 계속해서 사용하면 중금속 등 유해성분이 음식에 스며들 수 있다고 합니다. 중금속이 몸에 장기간 축적되면 건강에 악영향을 미치니 얼마나 무서운가요. 거의 매일 사용하는데 말이죠. 그래서 한 번은 스테인레스 프라이팬을 사봤는데 매번 태우고 사용하기가 어렵더군요. 결국 코팅프라이팬을 계속 쓰게 되었습니다. 1년 쓰면 깨끗해도 버리자고 다짐하며! 그럼 새로산 코팅프라이팬을 세척하고 길들이는 방법을 소개하겠습니다. 식초물 끓여 [불순물 제거, 세척하기] 1. 세제를 묻혀서 부드러운 수세미로 깨끗하게 닦아줍니다. 2. 잘..
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발바닥 티눈, 굳은살 제거 티눈밴드 사용 후기(2주)건강 정보 2022. 3. 20. 17:13
굳은살이 두꺼워져 걸을 때마다 발바닥 옆쪽이 욱신욱신 쑤시고 못에 찔린듯한 날카로운 통증이 있네요. 꼭끼는 신발을 신고 티눈 생기는 나쁜 습관들이 계속 남아서인지 재발한 것 같습니다. 이번에도 티눈밴드를 사용해 보았습니다. 약국가서 사온 티눈밴드 붙여 본 후기입니다. 어느 분은 3일이면 충분하다던데 제 경우 3일로는 불충분 했습니다. 상태에 따라 다르겠지만 오랫동안 물리적 자극을 받아 생긴 피부질환인만큼 제거까지 2주일 이상은 필요해 보입니다. 티눈이란? corn 손이나 발에 생기는 사마귀 비슷한 굳은살로 누르면 속의 신경이 자극되어 아픕니다. 보통 사마귀는 아이들 손과 발에 발생하고 티눈은 성인의 발바닥 혹은 발가락에 나타납니다. 티눈, 굳은살 치료방법 심하지 않다면 티눈을 굳힌 뒤 봅아내는 밴드를 먼..
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반려동물 앱, 반려인 어플 모음 2탄 (반려동물 동반 가능지, 산책, cctv)생활 정보 2021. 4. 4. 14:56
펫팸족(Pet+Family)이 늘고 있습니다. 카페도 여행도 반려동물과 함께 가야하기 때문에 반려동물 동반 가능 카페, 숙소 정보를 필요로 하는 분들이 많은데요. 반려동물과 동반 여행을 계획하시는 분들이 참고할만한 반려동물 동반 가능지 정보를 알려주는 어플을 알려드립니다. 또 반려동물이 하는 행동의 의미가 무엇인지, 어떻게 훈련시키면 되는지 도움받을 수 있는 어플도 정리해보았습니다. 반려동물 앱, 반려인 어플 모음 1탄에 이어 2탄을 소개합니다. 1. 하트독 반려동물 동반이 가능한 숙소, 카페, 음식점, 관광지, 애견병원 등의 정보를 제공하는 앱 하트독 주요 서비스 여행 전 알아야할 정보 제공 - 항공편, 렌트카 등 정보를 알려줍니다. 검색 기능 - 지역별/거리별/인기별 반려견과 함께할 수 있는 곳을 검..
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반려동물 앱, 반려인 어플 모음 1탄 (건강정보)생활 정보 2021. 3. 28. 22:14
국내 약 600만 가구가 반려동물과 생활하는 펫족이라고 합니다. 현대사회에서 반려동물은 가족 구성원이 되었고 정서적으로 의지하는 동반자입니다. 이러한 가운데 반려동물과 반려인을 위한 어플도 많아지고 있는데요. 반려동물을 더욱 잘 이해하는데 도움이 되는 반려동물 애플리케이션! 건강정보 위주로 정리해보았습니다. 1. 펫닥 내 손안에 수의사 소환 실시간 무료 수의사 상담 앱 펫닥 주요 서비스 실시간 무료 수의사 상담 서비스 - ‘수컷 강아지도 젖꼭지가 있나요?’, ‘고양이가 자꾸 개밥을 먹어요.’ 사소한 질문도 수의사 선생님이 알려줍니다. 검색 기능 - 비슷한 증상을 겪은 다른 보호자들의 상담 내역을 검색해볼 수 있습니다. 건강 수첩 - 접종 시기 관리, 배변 체크, 목욕 체크, 산책 체크 등 하나하나 기록해..
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[세계여성의 날] 한국 최초의 여성 의사 박에스더기타 정보 2021. 3. 8. 00:04
오늘3월 8일은 세계여성의 날입니다. 세계여성의 날은 여성의 지위 향상을 위해 국제연합(UN)에서 정한 기념일로, 1977년에 공식화해 현재까지 기념해 오고 있습니다. 한국에서는 1985년부터 관련행사를 해왔으며, 2018년부터는 법정기념일로 지정해 '여성의 날'로 기념하고 있습니다. 오늘 세계여성의 날을 맞아 한국 최초의 여의사 박에스더에 대해 알아보겠습니다. 박에스더 생애1877년 탄생1886년 이화학당 입학 1890년 이화학당 졸업1891년 세례를 받음1893년 결혼1894년 남편을 따라 미국 유학 (한국 여성 중 최초)1896년 볼티모어 여자의과대학(현 존스홉킨스 대학교) 입학1900년 의대 졸업 후 귀국, 한국 최초의 여학사,여의사가 됨1903년 서울·황해도·평양 등지에서 의료선교사업 시작190..
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서울 청량리역에서 안동역까지 2시간, KTX-이음 이용 후기여행 정보 2021. 3. 6. 22:57
2021년 3월 서울 청량리역에서 안동역까지 KTX-이음을 이용했습니다. 2시간 3분이 걸렸습니다. 서울에서 안동을 갈 때 버스도 타보고 무궁화도 타봤는데, 둘다 힘들기가 만만치 않습니다. 동서울버스터미널이나 강남고속버스터미널에서 안동터미널까지는 2시간 50분이 걸리고 무궁화는 2시간 40분이 걸리는데, 몇년 전에 버스를 탔을때 도로가 막혀서 버스 안에서 4시간을 보냈던 경험도 있었기 때문에 KTX가 개통되어 얼마나 좋은지 모릅니다. KTX-이음 개통은 서울에서 안동가시는 분들에게는 희소식이 아닐 수 없습니다. (서울에서 안동) 버스, 열차 요금 동서울터미널에서 안동터미널 (2시간50분) : 22,200원 강남 고속버스터미널에서 안동터미널 (2시간50분) : 21,600원 청량리역에서 안동역 무궁화 (2..